おじさんのダイエット記録

BMI正常値を目指す40代のおじさんのダイエット記録

40代のおじさん。

身長175cmくらい。以前は体重68kgくらいのこともあったが,最近はどんどん太り,ブログ開始時点で77kg

今年の人間ドッグ(まだ予約してない)までに,70kgくらいまでに体重を減らしたい。

プロフィール
id:mapplediet
ブログ投稿数
2 記事
ブログ投稿日数
2 日